✅Jest to rodzaj diety, która według twórcy – Petera D. Adamo – ma być dostosowana do grupy krwi pacjenta. ❎W chwili obecnej nie ma naukowych dowodów na skuteczność teorii, zgodnie z którą grupa krwi wpływa na to jaką dietę powinniśmy stosować. Co więcej, wykluczenie niektórych produktów może wiązać się z poważnymi niedoborami i skutkami ubocznymi […]
U zdrowych ludzi szkodliwe substancje są usuwane przez nerki, wątrobę, przewód pokarmowy czy płuca. Krótko mówiąc, ze wszystkim, co toksyczne dla organizmu zazwyczaj radzi sobie nasza fizjologia. 🍏🍎 👨🏫 Zatem pamiętajmy, że: ✅Detoksy nie są w żadnym stopniu potwierdzone naukowo i większości ludzi żaden detoks nie jest potrzebny. Informacje dostępne na temat szeroko pojętych „detoksów” […]
Dziś przedstawiam Wam metamorfozę Norberta. Skupiliśmy się na zredukowaniu zbędnej tkanki tłuszczowej. 🍎🍏 Rezultaty zmian w sylwetce widać na załączonych zdjęciach. 💪🔥 108,5kg ➡ 95kg 🔥
Często pytacie mnie w wiadomościach prywatnych lub telefonicznie, czy zajmuję się pacjentami z konkretną jednostką chorobową. Dla Waszej wygody przygotowałem grafikę z wielką pomocą Invento Studio na której przedstawiony jest ogólny zakres najczęstszych chorób, w których ustalam plan żywieniowy, dostosowaną aktywność fizyczną oraz zalecenia. 🍎🍏📄 Jeśli Twoje schorzenie wykracza poza przedstawione przeze mnie propozycje, zapraszam […]
Wielkie gratulacje dla Iwony, która zajęła I miejsce w kategorii powyżej 40 lat oraz 7 miejsce w kategorii open na zawodach PolskaManTriathlon Wolsztyn. Triathlon na dystansie zwanym ½ Iron Man’a składa się z 1,9km pływania, 90km jazdy na rowerze i 21km biegu. 💪🚵♀️🏊♀️🏃♀️🥇 Współpracę zaczęliśmy w lutym br. Głównym założeniem było przygotowanie Iwony do wczorajszego […]
View this post on Instagram Od listopada 2018 roku podjęłam współpracę z @dietetyk_bieniek . Plan treningowy oraz dietetyczny dopięte na ostatni guzik i dostosowane do mojego aktywnego trybu życia. Polecam z całego serduszka ! 🏋🏼♀️🍏 A post shared by Karolina Wlekła #9⚽️ (@karolinawlekla) on Jul 22, 2019 at 12:58pm PDT